【止まらない汗 】【7/8 3000km ラン 8日目】 岩手県に入りました!! 昨日も30℃超えそして山道なのでさらに日を浴びます。 走り始めて10分経つと汗だくです。 30分もすると飲み物を飲まずには入られません。なので30分置きに給水タイム。 1日で7ℓ以上飲み物…
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